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王戚给他们科普完了这些信息以后，便又告诉了他们三大营中一些通用的规矩。
比如说一般的士兵是卯时起床，而火长是需要早起床准备同火的早饭，要早起多久视乎该火长的做饭水平，反正他要在卯时的时候就准备好众人的饭菜，起床后他们有大概十分钟的时间解决自己的生理问题和整理的仪容（主要是穿好装备），然后开始晨练的第一个环节。
晨练第一个环节内容很简单，那就是负重跑，士兵如果是统一穿军中发下来的装备，那么士兵身上的总负重是四十五斤。
他们先围着校场跑三十圈（一个足球场大小，400米的跑道，一共十二公里的样子），而且限时在半个时辰内跑完，否则要再加十圈做惩罚，而提前跑完的人，则可以提前休息，所以大家都是抱着早死早超生的态度去完成这场炼狱。
跑完以后大家都是累坏的节奏，这个时候负责训练他们的教官是不会让他们立刻进行下一步的操练，二是先让他们回去自己的军帐里吃早饭。
没错，让火长早上起来先做好饭的目的不是让同火一起床就能吃到早饭去训练，而是怕他们负重跑了跑了八公里以后会对做饭的用时有所延长，所以才会让他们先提前做了放着，跑完步回来就可以吃了，而且还可以顺便休息，不然刚吃完东西去跑八千米，绝对是要吐的节奏。
他们吃早饭加休息的时间大概是十五分钟，而这十五分钟里是包括了收拾碗筷的时间的，收拾碗筷这样的东西就不用火长包了，是自己洗自己的。
说到早饭，一般他们吃的也就是粟米粥、胡饼还有一些腌菜，小萝卜干什么的，夏天会有多些新鲜的瓜和蔬菜，肉的话按他们这种级别，大概是十天月来一顿吧，至于什么水果，就别想了，但至少分量是能填饱肚子，而且还是一日三餐。
而这样的配给，已经算是很不错的了，要知道雁门关那些普通士兵，除非过节，否则连肉都吃不上，青菜也是个稀缺物，有口粥就也就不错了，能不能填饱肚子那就不知道了，而用餐，也是一日两餐而已。
吃过早饭以后，他们又要重新集结起来，开始接下来的训练——枪。
无论你进来以前用的是什么兵器，但进了三大营，你都得会使枪，所以第一轮的大筛选里，才会有枪刺的内容，而高级将领还必须会用刀或者剑，因为他们一般都是佩刀或者佩剑，这是一种身份的象征。
练枪会由对应的将士来教他们，有统一的挥枪训练，也有对打的训练，这全凭当日的安排，而这个训练的持续时间是一个半时辰。
练完枪，时间就到了将近要吃午饭的时间，这个时候火长就要在你同火的人可以休息的时候去做饭了。
中午会有午休的时间，时间是一个时辰，从未时继续训练，这个时候训练的是骑射，虽然他们是在城里当兵，但难保有一天不会随王御驾亲征，所以这些最基本的东西他们是要一直训练的
。
骑射训练的时间是一个时辰，申时便结束，骑射训练完毕后，晨练的内容也算是完成了，接下来就是自由活动时间，你爱干啥干啥。
直到一更天时（晚上7点），就要开始夜练，夜练的内容不一定，新兵一开始一般是安排讲解宫中的礼仪，禁忌规范等等，而过了这些文科理论后，便会由教官根据实际情况安排，可能会统一安排，也有可能是分小队安排，有练枪的，有练负重跑的，有练力量的，也有对打甚至自由练习的，总之夜练比较随意。
王戚跟边跟他们讲解了这些事情时，边带他们认识了四大校场，这些就是他们他们前天接触过的三个考试点外加集中的地方，一开始他们是集中在一个校场里训练，地点是他们比试骑马的考点，为期是一个月。
当然，所有的练习都是在没有任务的情况下才会安排的，如果有巡逻任务，包括军营的巡逻和宫中的巡逻，都不会安排这些训练内容。
但是，对于新兵来说，他们前二十五天的内容都是训练，只有后五天是轮流去体验巡逻，然后再根据归属不同的大营而归去往不同的地方，再后续安排任务。
除了这些常规性的内容是一致以外，三大营的管制也相同，里面分别设立火长、百夫长、千夫长的官职，也称为十户长，百户长和千户长，这些基层官员的设定和一般军营的设定是一样的。
再往上的官职便不是单独针对每个大营所设立，而是统筹于三大营这个整体，分别设立前中后左右校尉五人，相当于是都统的副将，左校尉和右校尉分别隶属左飞虎营和右飞虎营，而前中后校尉则隶属禁卫营，协助都统管理日常三大营的事务，而托布真之前就是右校尉。
再往上，便是都统了，就是管理着三大营的第一人。
虽然三大营大体的制度是一样的，但是和训练的内容一样，每个营在里面或多或少都会有些变化，比方说百夫长的人数，他们日常具体要处理的事情负责的内容等等都是不尽相同。
王戚便是禁卫营中的后校尉，专门负责管理禁卫营中日常的琐碎事务以及后勤工作，另外中校尉石莽专门负责士兵训练的事宜，前校尉吕岩则负责具体的执勤工作，包括带领士兵去出勤这些事情。
平日里三大营是不能随便串门的，当然有时候也有例外。
比如说之前左校尉左标和右校尉的石海超，都分别以有要是找托布真为由进了禁卫营，但其主要目的只是为了去见一见新兵里的好苗子，打算将他们拉拢进自己的麾下。
要知道现在左飞虎营和右飞虎营是势均力敌，虽然左飞虎营稍微风头更盛一些，但只要稍不留神，很容易就能被右飞虎营超了过去。
而这些好苗子，自然是所有在最终的新兵选拔中能排到前二十的人，这其中当然也有凤云笙的份。
虽然凤云笙是第二轮比试的第一人，但考虑到其没有修为的特殊性，所以左右飞虎营都对她没有像赫尔提真他们那样大的热情，不过他们心中自然都希望凤云笙能过来自己麾下，至少先不要便宜了对方，只不过开出来的条件，远没有赫尔提真的好就是了。
王戚带他们逛了大半个禁卫营，除了一些禁区以外，基本上禁卫营的全貌都告诉他们了，他尤其嘱咐火长们要记住做饭的地方，还说不会做饭的火长们可以在待会解散的时候去请教一下这里的火头军。
讲完了这些最基本的事情后，王戚也没有多打扰他们，直接让他们各自去休息。
而凤云笙哪里会去休息，得到王戚的提点，她立刻就去火头军那里碰碰运气，看能不能找到一个好人肯教自己做饭。
结果她还真找到了
。
“袁火夫，实在是不胜感激。”
袁火夫看上去约莫四十岁，长得壮实和善，而他就是肯教凤云笙做饭的人，而且据说他在没有进三大营之前就是个厨子，是所有火夫里做饭做得最好的。
“不客气，男子一般如果不是有需要，也不会学烧火，不会也是很正常的。”
凤云笙点头应和，正好他们打算准备午饭，所以袁火夫便让凤云笙帮着打下手，先锻炼锻炼。
其实说是打下手，就是给洗洗菜，切切肉，这些凤云笙倒是做得来，只是当她一掌锅，情况就不太对了。
比方说——
“快拿锅盖来！”
袁火夫一把抢过凤云笙手里的锅，将锅从火里拿了出来，凤云笙急忙把一边的锅盖拿起盖在锅上，把烧在里面的火暂时盖住。
袁火夫看着一脸木然的凤云笙，拍了拍她的肩膀，用开解的语气道：“没事，你第一次烧火，会把锅烧了也很正常，别说是你，我们偶尔也会出现这情况。”
凤云笙转过头看着袁火夫，一副“原来如此”的样子，然后点头表示：“我会努力的。”
于是第二次掌锅，还是把锅给烧了，第三次掌锅依旧如此，凤云笙就纳闷了，她不过是稍微淋了一点猪油在锅里，怎么会烧得那么猛。
之前她给琉烨做吃的，也没有这么难堪。
不过凤云笙仔细地想了一下，那时候她好像没有用油，都是水煮的。
于是凤云笙开始深思起来，自己不学做用油的就行了吧。
于是她不学炒菜了，学水煮的东西，比方说煮粟米粥。
“哎呀，你给太少水了，都成饭了！”
袁火夫微微皱起了眉，凤云笙见他这么说，立刻去井里打了大半桶水，然后把水都灌了下去。
袁火夫一脸木然地看着那一锅被稀释后的“粥”，然后转头看着凤云笙：“小兄弟，你不知道这个时候加水，是应该先把水烧热再倒进去的吗？”
凤云笙“哦”了一声：“不知道。”
她见袁火夫像一口老血要喷出来的样子，连忙补充道：“不过现在知道了。”然后一副若有所思的样子，“不过我正好稍微给多了点水。”言下之意，是在水烧开的这段时间，正好把多了的水挥发掉。
袁火夫看着那一锅“粥”，他觉得但凡有点生活常识的人都不会将大半桶水全部倒进一个锅里，他想凤云笙应该也是一个有生活常识的人，只是因为自己那一句“你给水太少了”而让她产生了错觉。
他应该说你给的水稍微少了点，他这么说，或许对方就只会拿几碗水（小半桶的水量）倒进去了。
为了午饭能够顺利完成，袁火夫决定先暂停教学，当下三下五除二地把饭给做好。
而凤云笙则本着虚心求学，不耻下问的原则，在吃过午饭以后，当人人都去磨枪的磨枪，练武的练武，修炼的修炼，可她却跑去袁火夫那里学厨艺。
袁火夫见凤云笙对厨艺如此执着好学，又为了学厨艺放弃准备都试，当下也被她打动，便教她煮粥和做胡饼。
虽然一开始凤云笙闹了笑话，但胜在她同样的错不会犯第二次，而且她之前也真的会煮东西（绝对不会吃死人），所以虽然大锅饭比起一般的饭来说要难煮，而且用的食材也不是她用惯的那些（其实最熟练的就是水煮蛋），但是凤云笙还是学会了做粟米粥和胡饼
。
只是那卖相，那味道，那用时，那浪费的材料。
袁火夫只能表示，这不会吃死人。
最后袁火夫给了凤云笙一个建议：“要不你问问你们火中可有会烧火的人？你可以让他和你一起准备。”
凤云笙也知道自己的厨艺天赋为零，所以当下也只能抱着一试的心态了。
于是当晚。
“你们有谁会烧火么？”凤云笙看着她的同火问。
“火长，你别开玩笑，我们又不是厨子，怎么会烧火。”吐鲁浑道。
“像烧火这样的事，我是不需要做的。”甲高分不屑地道。
“我觉得我是会一点的，不过我阿母却总是告诫我千万不要做饭给别人吃，免得毒死人。”成律虎十分坦诚地道。
“火长，你就别看我了，我家有五个姐姐三个妹妹，就我一个男丁，你觉得我用得着做这些事吗？”利归一脸自豪地道。
于是乎问来问去，结果就是竟然没有一个人会做饭，凤云笙竟然是这群人中厨艺最好的那一个！
“火长，你该不会是不会烧火吧！”见凤云笙问他们会不会烧火的问题，吐鲁浑十分紧张。
听到吐鲁浑这么说，其他人也都纷纷警惕了起来：“不会吧火长，你别告诉我你真的不会！”
为什么你们可以不会得那么理所当然，而我就一定要会！
虽然凤云笙很想说“我不会”，但未免动摇军心，她说出来的话是：“我当然会，只是怕做十人份用时太长，所以想找一个人来帮我。”
听到凤云笙这么说，他们立刻就安心了。
“火长，要不我给你打下手吧，抬水倒水我都是可以的。”成律虎自告奋勇。
“不必了。”她担心对方会像她那样把粥变成水。
“呵呵，火长那么能干，怎么会需要我们帮忙，我们坐等吃的上来就可以了。”甲高分悠闲地说。
“是啊，你们只要在被窝里等着吃就可以了。”如果眼神可以杀死一个人，甲高分已经被凤云笙秒杀了。
但问题是就算把甲高分杀了，也对凤云笙这一困境于事无补，于是乎凤云笙只能望天，看来她只好走那一条路了，否则她怕不是被累死，而是被活活饿死。
只是这些都不是眼下最要紧的，眼下最要紧的事，是睡个好觉。
她昨夜一夜未眠，今晚可不能再不休息了。
于是乎在凤云笙的再三提醒之下，成律虎今晚自己把自己绑了，于是乎也就没有打搅到凤云笙的安眠。
第二天，校场。
“如今的你们，已经站在了比一般人要高得多的位置，而今天，则是决定你们是否能再往高处走的时刻，也是决定你们荣耀的时刻。”
战台之上，托布真的心情似乎很不错，他看着底下那八百个黑乎乎的人头，又道，“你们当中，会有一个人成为八千人中的第一人，夺下这新兵第一的头衔，从此在三大营中打响名号
！”
“成为八千人中的第一人！”
托布真的这席话激励了这些即将进入最终比试的人，见起到了鼓舞士气的作用，托布真当下也不啰嗦，右手拔出做腰上的佩刀，将刀尖指向天空。
看见托布真的姿势，所有人都根据自己抽取的号牌站好队，由于今年人数较多，所以他们分了四个点同时比试，避免一开始人数太多所造成的混乱。
看到所有考生都准备就绪以后，托布真将刀往下一劈，用洪亮的声音喊道：“新兵选拔最终试，现在开始！”
话音刚落，所有人都立刻动了起来，因为第三轮是车轮战加混战的形式，而一开始大家的火力都很足，所以一开始就出现了混乱。
这种程度的混乱是每年都会有的，毕竟是两百个人的混战，反正乱着乱着就会好了。
第三轮的比试考验的其实不仅仅是个人的武艺，还是实战模拟，考的是对各种突发情况判断，可谓是不仅仅需要勇，还需要一点谋略。
当然这里不会像真实战场那么残酷，这里没有一被打下马就意味着很有可能会被踩成肉泥的可能，所以相对于真实情况来说，已经是很宽容了，但相对的没有了马做支持，对个人的体力以及耐力的要求便是更上一层楼。
所以很多人在第三轮的大比上反而不敢穿厚甲，都是穿皮甲或者布甲就上阵了。
但是凤云笙穿的还是她那件二十斤的甲胄，因为她要尽可能的防御那些蕴含内力的攻击，而她保存实力的方法，就只能是靠智取了。
她一开始并没有马上和那些高手较劲，只是专拣一些弱的来打，而那些高手，自然有人去和他们磨，遇到一些高手向她挑战的，她便会迂回，能把对方的耐心磨去最好，不能的话她也只能硬上。
但是这个战术不能一直用下去，因为最后的排名是根据每一组最后胜出者的先后顺序来排名的，所以她前期的保存体力，也是为了后面能够集中爆发。
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