减肥随谈

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    随着生活水平的提高，人们的生活条件好了，各种大鱼大肉是应有尽有。因此，肥胖的人也是越来越多。一时间，减肥成了一种流行热潮。电视上各种减肥广告看得人眼花僚乱，各种厂家的减肥产品也是层出不穷，让人难辩真伪。不管这些广告和产品的可信度和效果如何，对一心想减肥的人来说无疑是一种很大的诱惑。特别是多数爱美且身材肥胖的女人们可畏是减肥热潮中的主力军。为了能减肥，只要产品有效果，价钱再昂贵也是舍得去买。

    我的朋友就是这减肥热潮中的一员，总是认为自己胖了点，到处打听减肥的方法。也不知她从哪打听来一个七日瘦身汤的偏方，说是不能吃饭喝七天这种汤准能把体重给减下来。刚开始的时候还是信心十足的，可是等减肥汤熬好后才喝了半天就动摇了，到了晚上实在是坚持不住了，跑去吃了两大碗饭。七日瘦身汤减肥失败后她发誓再也不减了。减肥的事情总算告一段落。可好景不长，无意中她听别人说有种泡泡饮片的减肥产品很管用，而且还是保健品能美容养颜，对身体没任何副作用。她的减肥的兴趣又上来了，很快托别人买来几大盒，开始了她的药物减肥计划。

    也不知怎么了，自打她服了这种减肥药后，整天就是不停的喝水，不停的跑洗手间，什么事也做不成。问她会不会有事，受得了吗？她告诉我们这是正常现象，证明有效果了，就是要多喝水才能吃的少，而且这种饮片里含有人体必需的多种维生素，可以保证身体的营养所需。听她那口气就象个医学专家，说得头头是道。不知道她说的是什么逻辑。简直减到了走火入魔的境界，真替她后累的。但面对她的执着又不好去多说什么，只好希望她能如愿以偿地实现她的成功减肥计划了。

    一个月后，她的体重减下来了，高兴的她不亚于范进中举。但接着而来的是减肥后遗症也来了。在很长一段时间里身体不是很好，不是这里痛就是那里不舒服，一次感冒就花掉几百块钱的医药费。当大家问她这样值不值时她认为减肥总算成功了，也算值。更让人不可思议是她居然还买来几盒放着，准备反弹时用。唉！真不知她是怎么想的。我算是服了她这种“宁为玉碎，不为瓦全”的做法。

    当然在生活中，象我朋友这样的人一定还有很多。我认为减肥还得根据个人情况和身体差异而定，不能盲目去减。在不影响身体健康的情况下，适当的减减还是可行的。而减肥并不是非要用药物减不可，还可以通过别的途径去减的。比喻说平常多锻炼锻炼，跳跳健美操什么的，在饮食上注意点也是一种有效的方法。虽说“爱美之心，人皆有之，”也没有必要去刻意追求身材的完美拿着钱买罪受。到头来把自己折腾的够呛又是何苦呢？健康才是最重要的。