请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击,然后点击“添加到主屏幕”
“咦?圆圆,今天那么早回家喔?”
陈粉宜的高中同学彭珍蔻拿着一箱样品从仓库的小出口走向她。
哪有,都已经六点了耶!但她还是笑着道:
“加班一小时就被副理赶走了。”
“唷,那么好命!那明天见。”
“bye。”
陈粉宜赶紧骑上摩托车,心里有些兴奋。
今天是她实行改造的第一天。
她打算先到郭妈妈饺子馆吃几颗饺子、喝一碗贡丸汤,然后看个新闻后,再去健康游泳馆做一下spa,疲劳感消除后再游个几回太完美了!
六点四十五分,她在健康游泳馆的更衣室里捏着自己该死的肥肥肚,痛恨地道:
“妈的,你怎么长那么大!”
不过小肮大归大,既然都已经来到这里了,她还是低着头、吸着气,藏藏躲躲快步走到会员专用的置物柜前,把随身包包塞了进去。
唉,披在身上的大毛巾,她实在是没勇气拿下来呀。她深呼吸两、三秒,才把毛巾拿下来塞到置物柜里锁上。
出了更衣室,气氛变得完全不一样。
当她还站在更衣室出口的洗脚池时,一个身材很好的帅哥走过她旁边,直接用冷水淋浴净身,冰冷的水花打到她的膝盖,不知怎地,她打了一个冷颤。
她觉得一下子就冲冷水,对她脆弱的心脏刺激过大,她选择用温水来净身。把身体冲干净之后,她走到离她最近的药浴温泉池──它总共有八个小池,每个池都有不同的名字和功用。
她泡了消除疲劳和排油脂的药池,又去泡泡按摩区抖动自己全身的肥肉。
“啊,真舒服”这钱花得还真值得。
泡泡按摩区的水柱力道不强,她舒适地趴在小瓷砖铺成的圆形水泥柱上享受着。
没过几分钟,她开始觉得肚皮痒痒的。
“咦?”她伸手去捏捏肚皮,捏到有点痛痛的,再冲冲泡泡又觉得很舒服。
又过了十几分钟,她的肚皮感到非常非常地痒,等她真的受不了,逃出泡泡按摩区时,肚皮已经被她抓得一片红了。
算了,是该游泳的时候了。
她爬出喷泉按摩池,走向长泳水道。
“哇”好多身材健美的帅哥在游泳耶!
长泳水道右去左回,她站在水道边估算宽度,结论是──很不妙!
依她目测估算,她下去游这水道的话,大概会有三成的人绕道、三成的人换水道,剩下的人不是踢到她就是被她踢到,更何况,她游的速度不算快。
唉,今天晚上吃得不多,光泡泡温泉她就觉得肚子饿了。
“忍住忍住!”
她一边对肚子进行精神喊话、一边往游泳馆的最左边走去;因为她瞄到那里是游泳练习区。
呵呵呵,练习区里的“伴”果然比较多,很多游不快的胖胖大伯和大婶都在这,她开心地抓着铁扶手准备下泳池。
“唔好冷好冷!”
下水后,体温骤降,她卖力地甩动缺乏运动的小腿,来回游了两趟蛙游,身体终于渐渐暖起来了,但腿也发酸了。
“唉,我的体力真的很差啊”她摸着很久没有快速跳动的心脏喃喃道。
休息一阵子后,她鼓励自己要来回游五趟才行。于是咬着牙,即使腿真的很酸很无力、游泳速度比阿婆还要慢,她都要游完。
这就是胖子要成为瘦子的代价!
这就是过去吃太多的惩罚!
这就是找回健康唯一的路!
加油!
她逼自己专注在划动手脚和数趟数这两件事情上面,于是游泳的第一天,她真的达到目标了!
她几乎是抖着腿走出游泳馆,如果可以不在意面子,她根本想拄着拐杖、或坐着轮椅离开。
而且没有卸妆就来游泳真的很不舒服,原本已经卡了很多脏东西在脸上,运动时又把更多脏东西吸进来唉。
从公司回到家只要十分钟,如果先回家换装、卸妆再过来,或许要多花个十五分钟,但她就不用带妆来游泳,也不用怕同事发现她带泳衣去公司
好,既然要减肥,那到泳池的这一段路她就骑单车吧。
回家吹干头发后,她抹了简单的保养品,走到巷口的美利达脚踏车店。
“欢迎!小姐需要什么吗?”
“老板,有适合我骑的脚踏车吗?”
“当然有,这里你看到的都嘛可以骑。”
老板放下电视遥控器,笑笑地朝她走来。
“这种小轮子也可以骑?”
“小轮径的车子可是很勇的,而且这种车款还可以折迭,携带方便、重量又轻,最适合女生来骑哩。”
“是喔”可是她看到小轮胎有种不安全感。
她指向隔壁的粉红色脚踏车问道:“老板,这台呢?”
“呵呵,这台可是本店最畅销的粉红色铝合金折迭车唷!它的轮子没有传统单车轮胎那么大,可是也不像小轮径车轮那么小,价格还很便宜。来,小姐你骑骑看!”
“可以吗?”
老板用结实的手臂将吊在天花板上的单车取下,小心地放在她眼前,笑道:
“当然可以,车子一定要试骑过才知道合不合意呀。来,骑出去晃一圈,别摔倒嘿,慢慢骑!”
既然老板这么热情,那她也就不客气了。她一脚跨过单车,在店门口绕了一圈。
哇,感觉好极了!
“老板,这台多少?”
“定价六千,你现在买我多送你一个有后照灯功能的随身包。”
“老板,还能加装什么?”
“很多呀,挂在墙壁上的都是加装器具,看你需要加装什么。”
于是,她花了八千块,买了一台粉红色折迭车回家。车上加装了水壶架、便利包、置物篮,还换了耐骑的透气柔软椅垫。
虽然脚已经很没力了,但慢慢骑着新单车回家,还是有种幸福的感觉。
完了,迟到了!竟然已经九点四十分了!
她竟然累到睡死了,完全没听到闹钟叫。三个闹钟都叫不醒睡死的她,看来今天晚上要多买两个闹钟了。
陈粉宜匆忙换上套装,随便上了粉底和护唇膏就抓着皮包冲出门去。昨天已经饿了一个晚上,早餐怎么能让自己饿到呢,即使迟到,她也要先吃完培根汉堡和大杯冰奶茶。
结果还没走到座位,她就看见桌上堆积如山的文件在等着她。
她快速翻看了下,随即抱着公文奔向电梯。
“圆圆,你今天好晚唷!课长催同意书催到快疯掉了,执行长等一下就要看档耶!”
一进电梯,正好碰到一脸惊慌的彭珍蔻。
“我今天迟到。”她也不愿意啊。
“我知道,我打去你们部门,竟然连最混的你都没接,我就知道你没来。”
这话还真酸。不过既然那么急,干嘛不自己下来拿?迟到的她已经没什么好心情了,忍不住道:
“哪一份?我现在抽给你,不然你在十七楼,等我送过去可能要半小时以后了。”
“圆圆你怎么可以这样,你先上十七楼让部长签一下,后面就交给你跑完了。记得半小时内送到顶楼的总经理桌上唷!”
“为什么?”
“档是因为卡在你们部门才耽误到的耶!而且我肚子痛,送完申请书后我要去拉肚子,所以就麻烦你了。反正多走路刚好减肥嘛!”
彭珍蔻!如果可以,真想揍她个十拳!但她只是抿着嘴,没说一句话。肚子里的怒火滚滚翻腾,可惜燃料不是肚子上的脂肪。
“先走啦!圆圆中午见。”
快滚!
陈粉宜愤愤地看着电梯门关上,不小心看到彭珍蔻手上提着一个黑色金纹小化妆包,忍不住咒骂道:
“什么拉肚子,根本是去厕所补妆摸鱼等吃饭嘛!”
骂归骂,她还是先去帮彭珍蔻跑档;要是执行长追究下来,她这个送档的小兵今天刚好迟到,肯定会变成炮灰。
上班时间不过两个小时就开饭了,真令人开心!她走楼梯到地下餐厅,腿真的酸痛到想流眼泪呀。
忽然,一只手搭上她的肩,在她耳畔道:
“圆圆,怎么爬点楼梯就在这喘了?昨天去干什么坏事那么累?今天早上还迟到,真难得呢。”
“没什么。”
有什么事也不会跟你这个公司内超有名的“彭大嘴”讲,她在心中暗忖。
她赶紧振作起来,假装精神抖擞地下楼,彭珍蔻走在她后面拿着牛肉面的折价券道:
“圆圆,这是主任送我的免费餐券,一起去吃牛肉面吧!”
“嗯,好呀,我很久没吃那家牛肉面了。”
那家牛肉面有点难吃,但既然是免费,勉强陪她吃一下好了。
两人根本不用排队就买到牛肉面了。依这种冷清的程度来看,可能不到两个月就会倒了吧先为它默哀一秒钟。
“圆圆,你这两天都没有上线玩魔兽耶。”
“最近回家有点累,洗个澡就睡了。”
“是喔,公司一堆人都已经七十级了,只有你还是二十多级,都不知道你是在干嘛,钓鱼有那么开心吗?”
“呵呵我不太会玩,你们开心就好”下班还要跟公司同事一起玩在线游戏,她真的很不愿意。
她会上线玩,完全是被经理强迫的。
经理先帮她选了一个肥矮人女牧师才丢给她,她看到根本就不想开来玩。月卡费用不是她出,账号也不完全属于她,所以只要她偷开别的脚色,肯定会被发现。
“圆圆,你有在听我说吗?”
“啊,什么?”恍神了一下,刚刚彭大嘴说了什么?
“厚,就是我下礼拜天约了网友出来看电影,要是到时候情况太尴尬,我能不能找你来陪我呀?”
“呃,要看情况耶,我不确定我行不行。”
“圆圆,你竟然会没空,太神奇了!”
彭珍蔻咬着筷子,上下打量她后,语出惊人地道:
“圆圆,我真是低估你了!看看你,化妆起来皮肤好好喔,脸又很可爱,交男朋友了对不对?昨天去汽车旅馆搞到腿酸腰酸对不对?”
“赛啦!”
看彭珍蔻那暧昧的笑容,陈粉宜一口汤差点吞不下去,她连忙澄清道:
“我怎么可能会有男朋友!”
“唉唷,干嘛这样妄自菲薄呢?这世界上还是有很多有洞就是六十分的色男人存在啊。”
“”这算是贬吧?而且她干嘛要跟那种“有洞就是六十分”的烂男人在一起?肥归肥,她还是期待有一天能谈一场认真美丽的恋爱呀!
“圆圆,你如果交男朋友我一定会开party帮你庆祝。不过话说回来,我还真希望礼拜天的网聚能有好结果呢”
“那公司里的林课长跟吴经理呢?”
“都是屁!我觉得那个魔兽里的阿牛是真的爱上我了圆圆,要是我真的和阿牛成了男女朋友,你不如也在魔兽里找一个吧。”
“珍蔻,传说中的恐龙妹是禁不起见面的。”
“哼!肤浅的男人,都不知道圆圆你虽然肥了些,但人体贴奴性又重,可是当好老婆的料呀!”
彭珍蔻,你这句话真的会刺死人!
“就算我变成瘦子,我也没勇气在网络上找。”
“唉唷,怕什么,人生就那么一次耶,放着那么多好玩的事情不做,老了你不怕会遗憾吗?”
“可能会有一点呵呵,不过没差啦。”
“圆圆,你衣服长穿暗色系就算了,连思想都这么黑暗,不行唷!”
彭珍蔻一根食指在她眼前晃呀晃,嘴上还配合着啧啧声,差点让她怒火又起。
“圆圆,我吃饱了耶。”
陈粉宜看了下她碗里还有超过一半的牛肉汤、一大坨的面,真羡慕她吃那么少就饱了。
“珍蔻,你先上去吧,我还没吃完。”
“好,那我先走喽,bye。”
即使难吃,陈粉宜还是吃了三分之二碗,剩下的汤因为太咸她才放弃。中午吃了那么多,晚上得吃少一点了。
她捏捏肚皮,依然没有薄一点。
彭珍蔻一根食指在她眼前晃呀晃,嘴上还配合着啧啧声,差点让她怒火又起。
“圆圆,我吃饭了耶。”
陈粉宜看了下她碗进而还有超过一半的牛肉汤、一大坨的面,真羡慕她吃那么少就饱了。
“珍蔻,你先上去吧,我还没吃完。”
“好,那我先走喽,bye。”
即使难吃,陈粉宜还是吃了三分之二碗,剩下的汤因为太咸她才入弃。中午吃了那么多,晚上得吃少一点了。
她捏捏肚皮,依然没有薄一点。
饭后她习惯来一瓶冰凉的饮料。从餐厅出口一直到搭电梯的走廊上,摆着十几台不同各类的贩卖机,还没有办法抵挡饮料诱惑的她投了罐奶茶来喝。
以后一天喝一次饮料就好了在丢空罐的时候,她这么期许着。
结果两个小时后,部门同事又开始吆喝着要订饮料。
“圆圆,你要喝什么?”
正想拿着公文逃离现场的陈粉宜,被眼河北的同事看到,内心挣扎了两秒,她回头问道:“今天订哪一家?”
“八十五度c。还可以顺便叫蛋糕唷。”
“嗯”好久没吃八十五度c了耶,怎么办怎么办?
“圆圆快点,剩下你没订而已。”
“我要英式奶茶跟草莓卡迪娜。”
“收到!半小时后送到你桌上。”
“谢、谢谢”
呜呜,为什么服务要这么好捶心肝啊!罪恶感好重!为什么又突然决定吃蛋糕、喝奶茶?明明正在减肥中耶陈粉宜你这死胖子,你在吃屁呀!
心里的哀嚎和罪恶感,在吃到酸酸甜甜的草莓内馅时,全都消失了。
吃东西的时候,她会有一种活在世上真好的感觉;但当她把吃完的空包装丢到垃圾桶里时,罪恶感又上来了。
啊!她刚刚竟然吃了那么多垃圾食物!
减服的第二天,她就在挣扎与悔恨中度过了。
“该死!今天得多骑一点路来消耗热量。”
下班回家骑上脚踏车的陈粉宜,再次立下目标。
结果骑没多久,她的腿又开始爆酸起来,最后她还是安分的照原来的路骑到健康游泳馆。
跳下单车,她感觉两腿酸痛的程度比昨天刚游出来还严重,看来得买药膏来贴了。
换好泳衣进场,时间已经是七点多了。
“今天好晚”
她懒洋洋地趴在药浴池里不太想起来,一直泡到脸都发红发热了,她才起身走到长泳水道旁的练习区。
练习区低于体温好几度的冷水立刻让她清醒过来。
慢慢游了三趟之后,虽然很想停下来休息,但一想到今天喝了两次饮料外加一个小蛋糕,她在原地先休息了两分钟后才开始游。
最后一趟了,全力冲刺吧!
她挤出身体最后一丝力量,不断的奋力往前。
几次循环下来,速度比以往快了许多,没几下就游到水道中间,但偏偏在这个时候,脚筋过度紧缩,她抽筋了!
她心里暗叫不妙,中间水道是整个泳池最深的地方,她根本踏不到地。
突如其来的意外,让她只能反射性地抓着腿,挣扎地想往上,无奈腿根本打不直,她连气都来不及换就整个人往下沉。
痛苦得想要呼救,却不小把憋的气全部吐出来,就在她以为自己不行了的时候,两只强而有力的手臂抱住她腰和小腿,就在她快昏去的前一刻,将她推出了水面。
“咳咳”她大力的呼吸,努力把刚刚呛进气管的水咳出来。
好痛苦!胸好痛、腿好痛
男子一路从池里把她拖抱到池边,泳池边的救生员赶忙上前问道:“小姐,你还好吧?”
她摇摇头,说不出话来。
救她的男子替她回答道:
“她好像游到一半脚抽筋了。”
“这样喔,要不要先上来旁边的躺椅休息?先生,你能将她推上来一点吗?我拉小姐的手。”
“稳住!”
在动用两个救生员和一个泳客的情况下,终于七手八脚地把她抬到泳池旁的塑胶躺椅上。
“谢谢你们”她哽咽说道。
“小姐,下次游泳前刻先暖身,不要直接下水。”
她点点头,默默按摩着抽筋的小腿。
好丢脸唷,怎么会发生这种事情!
救她的泳客拿掉蛙镜,坐在她旁边关心道:“小姐,你的腿还好吗?”
“还好,刚刚抽筋很痛现在好点了。谢谢你”“不会。那我先走了,你今天还是先回家休息吧。”
“真的很谢谢你,再见。”
她坐在原地揉捏着小腿,愣愣地看着男子离去的背影。
救她的男子腰身没有一丝赘肉,那精壮漂亮的线条,就算走到一百公尺远,都还看得出来那是长期运动下来的结果。
刚刚他拿下蛙镜,虽然眼角有点镜痕,但就是个型男呀!她从来没看过理着小平头还... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读