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本人自参加工作至今已有20年酒龄了，喝酒的同时也吸吸烟，说来也怪，无论怎么吸烟就是对烟不感冒，酒呢伴随着岁月的沉淀慢慢和我成了好朋友。
也许是自己的性格有些偏内向，喜欢孤独沉默的美，喜欢一个人的静，喜欢看书爬格子，喜欢一个人散步、爬山，喜欢一个人在空旷的原野里大声放歌大吼几声不知此时，酒便悄悄走进我的世界。
后来因为人生的一次变故及难以说清楚的原因，我的好兄弟－－酒便坚决站在了我这边，有无饭菜不重要，吻几口抿几口它就足够了，真可谓在酒中释放激情在酒中麻醉沉沦，那个时候，也许我只能和我的好兄弟－－酒默默对语，也许我早已自我封闭而浑然不知外面世界的精彩与无奈。
大约又过了一段时间，在一次酒场中，因为与一个平日里狂妄嚣张的小人话不投机有了一次冲突而动了手毁了物，没成想就此事件渐渐改变了我的人生轨迹，从此有了几个知己朋友兼酒友，现在看来，可能是本人看似内向软弱其实骨子里那份豪爽那份放荡不羁那份倔强不服输的个性是深得他们赏识的，在与他们的交往中，我的性格渐渐开朗起来，经常性地相约喝酒聊天唱唱歌疯狂一把宣泄一下，酒量更是在春眠不觉晓中渐渐上长
不觉已到中年，岁月的沉淀已自酿成酒！经历多了看多了，逐渐有一种活明白的感觉，酒自身没错，错的是自己，自己多数是通过酒找借口，暂时逃避现实的无奈，从这个角度讲，也是对自己及家人不负责任的表现。喝酒如控制恰当“对酒当歌人生几何”是一种境界，还能促进一下人们彼此之间的感情；如把握不好，轻则误事闹闹笑话出出洋相，重则酿成难以弥补的悲剧，现实生活中中这样的例子举不胜数。
人到中年的压力相比同龄人是深得体会的，上面老人越来越老下面孩子越来越大，老婆呢用不了几年还要步入更年期，感觉自己的身体应该不是属于我一个人的，应该属于全家人，爱自己便是爱家人。从这个角度讲我愿坚决戒酒，由此改变或戒除其他一些不好的生活习惯，如果比较空闲一些，我想约家人或好友爬山、出去走走、唱唱歌什么的。还打算制定一个健身计划，本来嘛，自己的身体素质一向不错的，尽量使自己的年龄及身体看起来比实际小5－7岁左右，这样也应该更加自信一些。
从2011年9月17日戒酒起已一个礼拜时间，对于20年酒龄的我这刚是万里长征的第一步。突然戒酒如同急刹车，不大喝酒的人可能难以理解，由于身体还在适应阶段，吃的少身上没劲，加上不愿放弃每天长跑的习惯，消瘦了不少，戒酒吃多少的苦我也心甘情愿，因为长期喝酒对人身体健康不好。说戒酒就一定戒下去，说到做到，说了做不到不如不说，直到戒酒成功。
我想，直到有一天我戒酒成功了，因为跟随了我20年的酒被我戒掉了，今后还有什么克服不了的困难？还有什么理由不能用自信的微笑面对现实的繁杂喧嚣呢？
我的前方是晴朗的一片天！
写于2011年9月24日