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是天天坚持，现在向婉也在练，巴克远超肌肉达人和很多彪形大汉的肌体战斗力就是这么来的。
身为军医，什么武器都是附加的，身体才是上天给予的最重要物件，好好使用，懂得保养，才能在一次次生死搏杀中获得那么一点点优势。
当然娜塔莎练得也不错，韧带比巴克更好，双腿盘膝坐在地板上，还能俯身亲吻巴克，让巴克把挂在脖子上的姑娘用下蹲硬提升起来，两口子以前在东欧就经常这样相互折腾锻炼，让兴冲冲推开门进来的林东大惊小怪：“有搞头！有搞……哎呀！我年纪这么小，会不会看了长针眼！你们两口子还真有情趣，居然在厨房亲热，这……也不关个灯！”又急又快的说出来，假装扭头，却偷看得伸长了脖子，实在是巴克两口子被中岛操作台挡住了不少身形，看起来的确很像在激情运动。
后面的巴拉耶夫反而嘿嘿笑，挠着头出去了。
巴克一抖身就把娜塔莎翻到自己肩头，姑娘本来就高，这骑在他脖子上，两口子都要顶天花板了，浑身已经汗湿的衣服到已经表明他们锻炼的内容是简约不简单，巴克顺手在台上抓了杯子接直饮水递给头上的老婆补水：“什么搞头……”还是很有点喘气了，毕竟娜塔莎故意给他加大了量。
林东兴奋的拉过一把椅子反坐，把下巴放靠背上：“找到那个余老二，本来想旁敲侧击的问问他跟那个七少爷有什么关联，结果他说他过去就是七少爷找他们联络新春赛车的，这可是温哥华华裔年轻人现在最火爆的游戏，非法赛车，这些家伙早就知道你逆行哥的名头，很想你去参加，狠狠的敲那个七少爷一笔！你不就有机会接近七少爷了？”
巴克皱眉：“他们没有把我是渝庆人的消息告诉七少爷？”
林东摇头：“你来本就没几个人知道，我还特别叮嘱了别走漏消息的，说是国内在抓你，出来避风头的，你真要去赛车，那就肯定是暗地里的杀手锏，肯定不会泄露出去的，怎么样，赛车的时候一下撞翻枪杀那货！多帅气！”
巴克想仰头看看，娜塔莎却伸长腿从橱柜台面上用脚趾头勾毛巾给他擦汗，漫不经心的不参与讨论。
林东还在强烈推荐：“他们这边是集团赛车，不是一对一的那种，惊险刺激，要不是我技术不咋地，我都想去玩玩了。”
巴克感觉到脖子上的长腿挟了一下，认为是老婆的暗号，就答应下来：“但不一定非得动手，这个要做手脚的确不难，但儿子死了，老头儿再继续丧命，那就显得太巧合了，我想要的是同时在场收拾掉。”
林东就提供另一个方案：“那就大年十五元宵节，据说是给那七爷的爹三老爷搞百岁寿辰，唐人街大摆筵席，肯定所有人都在，我们弄辆大卡车冲进去，人仰马翻中你再穿着白色侍者装在中间暗自下刀，怎么样？”一边说，一边还兴致勃勃的比划出刀跟端着菜盘子的动作。
巴克点头：“嗯，你可以去好莱坞当个编剧或者导演了，听着跟真的似的！”
娜塔莎早就在丈夫肩头笑成一片了！