请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

烟雨小说网 www.yyxsw.org,最快更新中餐馆的秘密最新章节!

水;午餐是一盘青菜,一个小馒头或一小碗米饭;晚餐和午餐一样。一天三餐没有任何油水,晚饭是清汤寡水,只能维持最低的营养。

    她成了地道的素食者了。

    在最初的日子里,每天晚上她上床后胃里就闹腾,象翻江倒海一样不让她消停。她有好几次忍不住想吃一块饼干,可是每次拿起又放下,心里另一种声音提醒她说:“你绝不能贪吃,一口都不要多吃;你一吃就前功尽弃了。”

    宋福禄开玩笑说,她这回可入了佛门,改吃素食了。

    她不予理睬,我行我素,严格的饮食控制终于见效了:她的体重渐渐减轻了。3个月后,她的体重从136斤减到110斤,减掉了整整26斤赘肉。减去26斤肉后,她感觉舒服多了,过去的衣服忽然变大了。

    她每天做肉饼,天天和肉打交道,26斤肉是什么概念,她一清二楚:那是一大堆肉,可以做出100多份卷饼。

    她再照镜子看时,身上已经没有明显的赘肉了,身材看起来非常棒。她看到了希望,大为高兴。她佩服自己的毅力,赞叹自己的决心。她能做到这点实属不易。她那样做完全是为了她的丈夫呀。她必须有一个好身材,她要拴住丈夫的心。

    宋福禄看到了一个完美的身材,她的“忍饥挨饿”终于见效了:只用3个月就减掉了26斤肉。

    这次减肥的目的性非常强,她减掉了腰围、小腿部位以及胳膊上部的赘肉。她的腰围那时还是2.4尺的腰围,她减到了1.9尺;她觉得她的小腿部位的肉嫌多,穿裙子不好看,必须减掉;她胳膊上部也略显粗胖,必须减掉一些肉。

    她似乎感动了老天爷,老天爷帮她在三个月内达到了减肥目的。

    她把那三个部位的赘肉都减掉后,她就真正成了一个身材婀娜的女人了。过去100斤显然瘦弱一些;现在的110斤是标准的体重,她身上没有一块多余的赘肉,所有的比例都恰到好处。

    她现在身材苗条,曲线完美,亭亭玉立了。

    她暗暗想:我这样一个身材优美的女人,别人还能说是中等人吗?

    宋福禄看到梁晓秀减肥成功后,感觉110斤的体重正好,不多不少。他和梁晓秀说,她就保持那个体重,既不要胖也不要瘦。他说的是实话,她听了非常高兴,说他现在会欣赏女人的身材了。

    她在减肥的同时,还做了有针对性的大量训练,目的是保持身体的柔韧性和耐力。由于减掉了所有多余的赘肉,她行走活动时感觉轻松多了。

    她再看自己的面容,面容也发生了显著变化:一幅美轮美奂的面庞,娇美,妩媚,动人。

    她还差什么呢?

    她想不起来还差什么。

    宋福禄说,她减肥后好像完全换了一个人,他看着甚至都有一种陌生感了。过去她偏瘦,身上没什么肉;现在她不胖不瘦,属于标准的身材。

    她便问:“这么说,你还懂什么叫标准身材?”

    “那当然了。和你学得嘛。你现在这个样子,看起来就像雕塑一样,每一个部位都比例协调。如果让我说,你就是一个大美人了!”

    梁晓秀笑呵呵地说,光是他说她美还不够,必须得由外人说她美,她才真美。她总是强调别人的评价有多重要,这让宋福禄听不明白了。

    他问道:“晓秀,我说你漂亮,你不信;你总说别人说你漂亮,你才真漂亮。这是为什么呀?”

    “综合各方面的评价,才能得到准确的评价。”

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”