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bsp;单腿站立通常是一种习惯，人们经常意识不到他们给别人留下了多么深刻的印象，还是照做不误，这种站姿可能会冒犯别人，而且也不会赢得别人的信任和信心。
心理策略 43 ：双臂表达一个人
在交际时流露的感情
一般来说，双臂的目的是为了进行强调或者进一步澄清某个信息，用双臂能表达一个人在交际时流露的感情。
以下这些办法可以使你更好地来认识人们的双臂。
1．交叉的双臂
这是一种防御性的姿势，说明某人感到很不自在，希望能够保护自己，这也可能意味着此人正在远离你。当某人感到不安全的时候，他往往会占据较少的肢体空间。
如果不是因为室内的温度很低而抱着膀子取暖的话，那么那些把双臂抱在胸前的人如果说他们是在用这种方法坚持己见、鼓舞自己的话，其实还意味着他们会拒绝你提供的任何立场，伴随这种姿势的还有紧张和不安。把双臂抱在胸前还非常明显地说明了此人想掩饰什么，所以当你看到某人把双臂交叉放在胸前的话，这意味着此人想撤退。
2．双手叉腰
如果双手放在臀部，肘部从身体两侧突出出来的话，这意思是说“离我远点儿”或者“别跟我待在一起”，这也是一种非常自信、非常自立的表现。
如果某人想在社交场合把别人排斥在小圈子之外的话，他会通过把一只手放在臀部的姿势来传达出这个信息。
3．打开的双臂
双手紧扣放在背后意味着坦诚，有这种姿势的人其实是在暗示：他们无须保护自己。这种姿势是自信的表现。军人们在稍息的时候常常双手握拢，放在背后，他们是放松的，坦诚的，没有什么可以隐瞒的。
在很多地中海和西方文化中，挥动的手臂作为正常交流的一部分，是用来帮助表达谈话中的某种观点的。但在西方文化中，挥动的手臂有着完全不同的含义，它意味着某人无法自控，非常情绪化，或者很生气。
心理策略 44 ：双手如何摆放能够说明情感状态
双手如何摆放非常能够说明某人的情感状态，以下这些办法可以使你更好地来认识人们的双手：
1．愤怒的双手
紧握的拳头往往意味着此人不想把自己的情感表达出来。无论你何时看到某人在说话的时候握着拳头，那么此人一定是在生气或者感到很难过，如果大拇指藏在拳头里的话，那么此人通常感到很危险，很害怕或者很担忧。在握拳的时候拇指相扣，就像双手环抱一样，也是一种自我保护的方法。说话的时候用食指朝外指着，或者不停地快速动来动去，这也暗示了某人内心埋藏着怒火。
2．藏起来的双手
如果某人在说话的时候把双手藏起来的话[比如，放在口袋里]，他可能在隐瞒一些很重要的信息，一些不想为他人所知的、对个人很重要的事情。
3．撒谎的双手
一个不坦率的人手部的动作通常缺少表现力。双手不是握着拳头，就是合拢，或者放在口袋里，注意某人在说话的时候手握得有多紧：越紧就意味着越紧张。
当某人抓住某样东西的时候，比如：一把椅子，看起来似乎要紧紧地抓住现实不放。爱自我控制的人往往很紧张，很缺乏安全感，其实他们真正想控制的是其他一些东西。因此，要做到这一点，他们就可能会撒谎，或者努力避免体验一些很强烈的情感。
4．诚实的双手
当某人很诚实的时候，他的手掌通常是摊开的，手指是伸直的，这表现出了此人的坦率和对别人的兴趣。这是一种接受别人的手势，它意味着此人愿意接受并且欢迎你和你的意见。摊开的手掌还意味着你比较容易受到别人的影响，反之，一个手背向外的人通常不太善于接纳别人，也不够坦诚，而且很孤僻、很保守。
5．富于表现力的双手
当人们很富于表现力，并且对某件事很情绪化的时候，他们相信自己一定会挥动双手和手臂来表现自己的激情。如果他们对某件事情不太信任的话，他们的手臂和双手不会挥动得那么猛烈。
6．不耐烦的双手
在桌子上轻叩手指或者把手在桌子上敲得咚咚作响，这说明此人很不耐烦或者很紧张。还有就是，手里不停地拨弄东西，比如手表、手镯，或者头发等，这都充分说明此人很缺乏安全感，很紧张，很不安，都说明这样的人没有自信，需要摸着一些实实在在的东西才觉得自在。
7．无聊的双手
感到很沮丧或者很乏味的人可能爱摆弄大拇指，他们把其他指头交叉在起，大拇指互相绕来绕去，这种手部动作是想减轻厌倦感。
8．自信的双手
一个很自信的人经常会有反映自信心的很多手部动作。十指交叉拱成塔状就是一种表现自信的手势。教师、政治家、律师，以及那些传播信息的人常常会有这种手势，人们在谈判的时候也有这种手势。
如果某人和你握手的时候只是抓住你的指尖，或者握手的时候软绵绵的、很笨拙、很冷淡，这说明此人不可能会跟你有什么联系，这种人感到很害怕或者不安全，不可能和别人相处很好。