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到她的身旁，轻声说道：“竹筠姐，尽量用脚尖着地，嘴巴轻微张开，两步进行一次深呼吸！”
方竹筠转过头，惊讶的看着柳如媚，心说这是个妖孽吗？自己累的半死，她却好像没事的人一样！
方竹筠想要开口说些什么，柳如媚适时的打断说道：“不要说话，注意呼吸，保持好节奏！”
方竹筠轻轻地点了一下头，然后调整好呼吸节奏！坚定的朝着前方跑去！
在跑到7000米的时候，方竹筠感觉头晕目眩，喉咙里干燥得如同着了火一样！这一刻，她觉得好苦好累，她很想如同其他的那些女学生一样，干脆晕倒在地上算了！可是，她又不甘心。为什么身边的柳如媚能够轻松自如的坚持下来，自己就不能呢，难道自己就那么差劲吗？
“竹筠姐，你一定要坚持住，当你突破身体的极限之后，你就会发现，其实跑一万米，真的很简单！”柳如媚一边跑着，一边轻声说道。
“我第一次跑的时候，差点累个半死，可是，当时有个人比我更加糟糕！然而，他一声不吭的坚持了下来！你也一定要坚持住，如果这点困难你都不能克服，还怎么有勇气去坚持心中的梦！”
听了柳如媚的话，方竹筠的眼睛里射出了一缕精光！是的，既然别人都能够坚持下来，为什么我方竹筠就不能呢？我难道就比别人差那么多？
方竹筠咬着牙，眼神坚定的看着前方，一步一步的朝前跑去！可是，任凭她意志坚定，她的身体强度始终有个极限！她的脚步越来越慢！眼看离终点只有最后500米距离的时候，她的脚步虚晃了一下！身子一个踉跄，朝着前方扑到过去！
此刻，方竹筠的身边，除了柳如媚以外，就只剩下一个艰难地支撑着的男生！眼看方竹筠就要摔倒在地！柳如媚一下子伸手拉住了方竹筠的手，然后一个巧劲使了出来，方竹筠的身子神奇般的恢复了平衡。随即，柳如媚暗暗的将一股真气度入了方竹筠的体内！
在柳如媚拉住自己左手的一瞬间，方竹筠感觉自己那如同秋后落叶般枯竭的身体里，竟然神奇般的一下子充满了活力！她不知道是什么原因，可是她知道一定与身旁的柳如媚有关！
方竹筠对着柳如媚露出个笑脸，然后继续坚定的朝着前方跑去！400米。。。300米。。。100米。。。当方竹筠跨过终点线的一瞬间，周围传来了雷霆般的掌声和吆喝声！
方竹筠不知道那些人是在为自己欢呼亦或是为柳如媚欢呼，她都不在意!此刻的她，只感觉满身酸痛，恨不得趴在地上来得舒服。
就在方竹筠双腿颤抖，身子晃晃悠悠的时候，柳如媚又轻轻的抓住了她的手，再次不动声色的将一股真气传输进她的体内！
感觉从手掌中传入体内的那一股舒爽的暖流，方竹筠的眼眶里有些湿润！她抬起手轻轻的拍了柳如媚的手背一下，微笑着说道：“我没事了，谢谢你！”
柳如媚嫣然一笑，没有说话！可是她的轻轻一笑，却瞬间击溃了周围一大群男学生的心里防线！！！
作者枫声夜雨说：看书累了，大家来玩个小游戏：十个男人看五个美女洗澡，打一个成语！！！猜出答案的兄弟记得留言啊。（答案明晚公布）