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“听好了。脚后跟先着地，然后用脚掌踩上去。手臂摆动要自然，不要刻意追求幅度。”
关志义的声音在山野回荡，参训的士兵一个个闭着嘴巴，一边听他说，一边在崎岖的山路上慢跑着。
残酷的训练,还在继续.这已经是程处亮进入训练营的第十三天。他总算是知道了关志义的厉害了。就算他这个,遗传了程咬金蛮牛体格的人也受不了教官的摧残，何况那些身体一般的士兵呢？
这家伙一边嘀咕教官不是人，一边规规矩矩的跑着。
别看他在心里嘀嘀咕咕的，但是关志义要求的每一个动作，他却一丝不苟的完成了。
正在他胡思乱想的时候，关志义就发现他的情况不对，在那边大声的吼道：“程处亮，你小子的眼睛到处乱瞧什么？跑步时要注意脚下。就你这样儿，扭到脚也是你活该。”
程处亮用力的挤出一个微笑的表情，然后‘哼哧哼哧’的继续往前跑。
他可是知道的，长跑不能说话。第一次长跑的时候，他不知道这个事儿，一被训话，就停下来回答。这个动作被关志义一顿狂批不说，还让他没有能坚持跑完。后来听队长曾越说，长跑时只能听,不能说。说话会浪费精力，还会把节奏打乱。
对于骑在马上监督他们的关志义，没有人会有意见。毕竟，教官只管教，又不是参训的人。
关志义只有在看到他们做错了动作，才会提醒犯错的人。不过，要是关志义能把提醒的内容用文明一点儿的语言说出来，可能效果更好一些。至少不会让路过的那些百姓把他误会成折磨人的恶魔。
至于路过的百姓怎么看，关志义一点儿也不在意。
这世界上就有那么一些人是闲得蛋疼，老是用自己的观点去看世界。
人家这里做得不对，哪里不对。要按他们的意见搞，那么恭喜你，你死定了。也只有没本事，却又有闲时间的人，才会说三道四。有本事的人，那样时间去管别人，自己的事儿还忙不过来呢？关志义认为，凡是去指责别人怎么样的，百分之百都是没有什么出息的。
房玄龄和杜如晦这样的能人，连管自己儿子的时间都没有了。他们会有空去说别人吗？反倒是尉迟敬德这样的武将，喜欢说三道四。
为什么？
因为这时候，大唐没有大规模的战役，尉迟敬德闲得蛋疼，才会没事就拿以前的功勋出来炫耀。
看到一个士兵跑到路边大口的喘气，还有坐下的想法。
关志义大声的喊道：“搞什么？听不懂人话是不是？跑累了，也不能坐下。”
那个士兵看到关志义的眼神，连忙站了起来，喘着粗气，又开始慢慢的跑起来。
长跑进入了后半段，士兵们不少都到了极限。
这个时候关志义没有责骂他们，而是大声的说道：“呼吸，注意你们的呼吸。说过多少次，嘴是用来吃饭的。出气那是鼻子的事儿，你们老是不听。现在闭上你们的臭嘴，跟着某的口令来。吸气呼气吸气，对就是这样。”
跟着关志义的节奏，士兵们逐渐的稳定了自己的步伐。
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