请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

烟雨小说网 www.yyxsw.org,最快更新日记与鉴赏最新章节!

能确定的还有一件事,就是不管是不是刚好戳到了之前说的那个浅睡眠期,睡觉的总长不够,白天的状态以及身体休息的状态还是不行。

    所以只能把睡觉时间拉长,如果可以的话还是往浅睡眠期走一走这样最好。

    大概就是这样总结完毕。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”