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    "好的。"程耀文严肃的说道。

    "哼哼,总算是还有一个正经一些的了,就让你先攻击吧。"蕾娜大方的说道。

    "那好,小心了。"程耀文大喝一声,将手放到了大地之上,然后蕾娜周围的地面开始翻滚起来,形成一面石墙就蕾娜封闭在了里面。

    "哇,也是个超人啊!"葛小伦在一旁吃惊的看着。

    "嘭"的一声巨响,整个石墙被轰碎了,蕾娜从里面飞射而出。

    程耀文见此,连忙在身前形成一面石墙,蕾娜直接撞到了墙上,并在打破石墙之后还把程耀文击退了许多。

    "不错吗,就是石墙的硬度还不够,你可以在这方面多下功夫。"蕾娜指点道。

    "明白了,你再看看这样如何。"程耀文再次升起石墙,不过这次和刚才的不一样,非常的厚,而且很高,就如同是一面小山一般。

    "哈哈哈..."被困住的蕾娜大笑:"你这也算是个办法,通过增加厚度来提升防御力,不过你的石头和莫枫的雷电不一样,没有很高的灵活性,被打破之后很难快速恢复。"蕾娜用力在石墙上打出了一个大洞,看着程耀文说道。

    "我会想办法改进的。"程耀文认真的点头。

    "好,那么...就结束吧!"冲出来的蕾娜两拳将程耀文打到。

    然后对着蔷薇说道:"来吧,就剩你自己了。"

    "哼。"蔷薇活动了一下手腕,右手一挥,身前的空间一阵波动,然后几把飞刀从中飞出,射向蕾娜。

    "微虫洞运载?可惜没什么用。"蕾娜身子只是微微一偏,就躲过了大多数飞刀,还剩最后一把直对着她的面部,却被蕾娜一口咬住了,用力一嚼,就成了碎片。

    "我靠,好牙口啊!"莫枫看的眼睛都直了。

    "呸,没放糖。"蕾娜将飞刀碎片吐出来,挑衅道。

    "哼。"蔷薇身体前冲,纵身一跃,消失在了半空中,出现在了蕾娜身后。一拳打在蕾娜,接着右膝抬起,顶在了蕾娜腹部,最后飞起一脚,直接讲蕾娜踹飞了出去。

    如此一连贯的动作将蕾娜打蒙了,不过她也很快反应了过来,在半空中就化作火团,反向飞行,将蔷薇撞飞,并在落地后,左臂上的盾牌出现,一盾牌盖在了蔷薇头上。

    看到蔷薇还想起来,蕾娜以同样的姿势,转身一脚将她踹飞。

    "好凶残啊!"赵信等人异口同声的说道。

    "行了,你们的实力我也大致了解了,现在开始今天的第一项训练。"蕾娜托着下巴,轻松的说道:"那就先热热身吧,跑步前进,东边操场一百圈。"

    "我...卧槽。"所有人都被吓住了,直接成排的倒下。一圈四百米,一百圈就是四十公里,莫枫之前看动漫的时候见他们动不动就是五万米,还以为是动漫中做了夸张,没想到这就轮到自己头上了。

    "磨蹭什么呢?还不快跑,到了中午没跑完不许吃饭。记住,不能借助身体的特殊能力,只能凭借自身的身体素质。"蕾娜严厉的说道,在这时还着重看了莫枫赵信和蔷薇三人一眼。

    "那快跑啊~"赵信咋呼着就狂奔了过去,其他人也是使出全力,紧随其后。

    "莫枫,不要发愣了,快跑吧!"琪琳跑了几步对着还愣在那里的莫枫催促道。

    "哦,好。"莫枫点头,在后面不紧不慢的跟着。

    "莫枫,你这也太慢了吧,会跑不完的。"琪琳看着莫枫的速度无语道。

    "不会啊,我刚才算了下,现在八点半,离中午吃饭还有三个半小时,也就是说我... -->>

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