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北域，那可是被称为仙人后裔之地。
这一次，如此好的机会竟然让他撞上了，既然这样，这定悟洞天自己一定要得到。
丹方沉首喝下一口清酒之后便是告辞了雷杰，他要开始着手准备了，想在那么多人争抢下，得到这个名额很难，但是他必须要得到。为了得到这次定悟洞天，丹方又让云影出去了一趟，打探定悟洞天开启的时间，所以为了这次定悟洞天，自己要做足准备！
最后，云影传回来的消息是，一个星期之后，所以留给丹方的只有七天时间，但是对于他来说足够了！
为了不让人打扰到自己，丹方事先就把所有的事情交给纯良后，才一个人外出，寻找到一个极为隐秘的地方，在天岐貂的帮助下布置了重重阵法机关，这才是放下心来。
如今自己实力已经是凝气境中期，就算七天内自己突破到凝气境后期，估计也难以抵抗那么多人，所以丹方打算将目标放在淬炼体质上，因为前些天他和雷杰喝酒是时候聊到过，炼体！
其实在如今这个修真界，主修炼体的修真者已经少之又少，因为炼体需要经受很多常人难以忍受的磨练与痛苦，并且要非常小心，若有丝毫偏差，损伤经脉，影响体质，那可是得不偿失的事情，况且修炼灵气所带来的提升非常显著，所以渐渐的炼体一途，已经快要灭绝了。
但是真正能够依靠炼体坚持下去的修真者，那绝对是一个无敌的存在，就好比雷杰，他以紫府境初期的实力，居然能跟紫府境圆满的妖兽抗衡，不落下风，这便是炼体的好处，强大的肉身，绝对是最厉害的武器。
可是纵使丹方脑海中存在，净禅寺，噬灵谷，青云山，三大道统的所有功法，愣是没有一本炼体的功法，这下可是难为他了，不过他是谁，堂堂悟道山掌门，就算没有功法他照样可以修炼。
只需不断的磨砺自己肉身就好。
“火元心丹！”丹方翻遍所有丹药，终于是发现自己需要的东西。
火元心丹，黄品初级丹药，能够让服用者，体能生出心火，淬炼经脉，寻常弟子用来，强化灵气，如今倒是正好符合丹方的要求，因为服用丹药后，浑身上下力量被抽空，只能用灵气，故此丹方只需要在浑身无力的状态下，不断的锻炼肉体便可以达到自己预期的效果。
寻出丹药之后，丹方便是直接吞下一颗，顿时间小脸张红，体内似乎有一股火焰在熊熊的燃烧，几个呼吸之后，浑身便是软做一团，瘫倒在地上，大口大口的喘着粗气。
“妈的，拼了！”
咬了咬牙齿，丹方此刻抬根手指头都艰难无比，更别说起身了，浑身上下似乎有着千万斤中的巨石压着他，可是他一想到心里的怒火，林寒宗还有那个种族，不由的双眼一红，嘶吼着想要起身。
“动啊！我要动啊！”
丹方嘶吼着，想要动弹一下，可是现在哪有半分力气，但是他不放弃，既然这样，那就从手先开始好了，顿时深呼一口气，将信念转移到手指上，想要他动起来。
“一分钟”
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