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烟雨小说网 www.yyxsw.org,最快更新离婚后,我开启了大佬模式最新章节!

    我在临睡前给自己下了决定,明天一定要去书城,多买些书来看。

    对我来说,我的灵魂是三十年之后的灵魂,熟悉的事物可能也是06年之后十几二十年,甚至三十多年之后的事,如今的这个社会对我来说还是挺陌生的。

    想要彻底融入这个社会,我必须要了解这个社会的方方面面。

    而读书和看电视新闻,无疑是最好的选择。

    同时,我要对未来发生的事有所区分。

    要不然,我脑子经常会在现实和未来之间横跳,会被当成精神病。

    原先我担心夜里会惊扰女儿,我翻身会不会压伤童童……

    对于一个没有带娃经验的人来说,带着女儿生活,或许是一场天崩地裂的灾难。

    可是昨晚一觉睡到自然醒,发现一切糟糕的事都没有发生,扭头看到仰天四脚八叉的在床上睡成个大字的女儿,我会心一笑。

    而且女儿身上还奶香奶香的,挺好闻。

    我紧张的表情轻松了起来,嘴角渐渐的扬起。

    或许,带着女儿生活,也不算太糟糕。

    阳光散落在阳台上,透过落地窗进入了房间,整个空间里,暖洋洋的让人不免有种慵懒的感觉。扭头看向窗外,窗外的天气似乎很不错,我这才怔怔的将目光放在了陈牧童的脸上。

    小孩子的脸上,绒毛细嫩的如同清风中的小草,虽然年纪还小,但是已经有了非常出色的底子,精致的让人挑不出一点瑕疵,长长的睫毛抖动着,我这才意识到,女儿已经醒了。

    “醒了就起床,我们出门跑步去!”

    我轻轻拍了一下童童,随后陈牧童睁开眼皮,用那对黑漆漆发亮的眸子盯着我,撒娇道:“爸爸,不要啊!”

    “那么去上学?”

    “好吧,我们跑步去。”

    父女俩人在卫生间里,站在一起努力刷牙,我忍着身体内懒散的情绪,努力让自己更加清醒一些。等到出现在餐厅之后,我和童童的精神已经完全醒来,喝下一大杯水,我开始指导童童跑步前的准备活动。

    黑子在边上有趣的看着,他没有孩子,但不妨碍他瞪着好奇的眼珠子,看我们这对父女的交流。

    “爸爸,童童想吃饭之后出去。”

    “吃了早餐休息一个小时之后出门跑步吗?”

    “啊,为什么还要跑?”

    童童鼓起两个腮帮子,有种被看穿之后的气急败坏。

    可惜,太可爱,根本就没有威慑力。

    穿戴整齐之后,我和童童出门,在小区的步行道上慢跑,而黑子在不远的身后跟着我们,提防随时随地可能出现的危险。

    实际上,压根就没有危险。

    我不过是个有点钱的小商人,谁会在大庭广众之下,冲到别墅区里对我的人身安全造成威胁?不过是职责所在,让黑子打起十二万分的精神,跟在我们身后。

    当然,他关注的对象不是我,而是我女儿童童。

    慢跑几百米之后,小女孩娇弱的体质就再也活泼不起来了。

    童童喘着粗气,双眼无神的跟着我的步伐在步行道上艰难的移动着。没错就是艰难,毕竟年纪太小了,也没有长期的锻炼,几百米就让她有种耗尽体力的沉重,双脚像是被吸附在地面上似的,难以为继。

    “跑不动了,就慢下来走,等到体力恢复之后,继续跑。”

    “啊,还要跑?”

    童童目光呆滞的看向我,我点头道:“童童,加油,你已经很棒了,不过接下来的每一步,都是你战胜自己的进步,不要轻易说放弃。放弃很容易,坚持很难,可是只有坚持下来,才是更好的自己。”

    “爸爸,等等我!”

    童童在我身后大喊。

    而我对黑子道:“跟在她后面,继续个几次,一千米左右让她停下来。”

    黑子点头道:“好的,老板。”

    随后我开始了一天正常的锻炼。小孩子跑步,一开始跑几百米,跑跑停停,继续个一千米左右已经很不错了。哪怕是开始锻炼一段时间之后,跑个两三公里也差不多了,太多了会让她过度疲劳,得不偿失。

    并非一定要达到一定的数量,才能达到锻炼的效果。

    跑步是让人可以突破自己最好,最简单的办法。

    身体的痛苦一次次被战胜,从而达到身心的愉悦。

    这是一个塑造自信心和坚韧性格的最简单的办法。

    同时,也是将内心的困扰和痛苦缓解的最好办法。很多轻微的抑郁症患者,都撒开了去跑步后,不吃药就好了。

    这说明,人的身体不能让它太安逸了,安逸了,就矫情,就犯病。

    我自从重生之后,一直以来都注重锻炼,不为塑造自己的身材,而是完全为了身体获得足够的活力。

    等到我跑到大汗淋漓的时候,我这才慢慢的停下来,开始用走的方式让身体的亢奋情绪缓和下来。而我很快就看到了童童,迈动着小胳膊小腿,跟着黑子在走。

    “童童,还要跑吗?”

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