请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
么面熟呢？”
张穷说：“喔，我长了一张大众脸，我谁都像，前面，那大湖畔边上的草林中停车。”
“行。”
车子就在湖畔飞驰~~~
当湖畔飞驰的车子倒影，很快便找到昨天的那个地方，张穷下了车，司机告诉张穷，“五十零四毛，你给五十。”
张穷直接从兜里掏了掏，“给一百吧。”
这司机笑了笑，“哦…我记起来了，你是那个张氏总裁的败家子，张穷！哈哈哈！”
司机捡了个便宜，白赚了五十小费，然而张穷还从口袋里掏出两百，他说：“不，下次请不要带人来这里，特别是狗仔，我再给你两百！”
“成！谢谢了！”
这好事情当然干啊，张穷给了两百，这司机白赚二百五，封口费啊！不讲就不讲，但是张穷说了：“要是下次有人跟来，我就找你算账！”
“哦~~那我可不敢要！”
张穷名气这么大，总有走漏风声的时候，到时候为了这两百五十块钱被张穷盯上，那可不是一件好的事情，张穷也只是说说而已，哪里当真会找他麻烦，张穷关上车门，挥挥手说：“开玩笑的，你走吧！”
“好，谢谢张少爷了！”
张穷看着车子远去，他匆匆的跑到这湖畔旁边蹲起了马步！
“弓腰！”
“出拳！！！”
“蹲！”
……
张穷面对湖畔，他打开了手机的计时器…
这次一定要蹲到五分钟！
果然经过前两天的训练，感觉蹲起马步来是要轻松一点，但是因为前两天过度训练，导致现在双腿非常酸痛，所以张穷在四分钟左右的时候倒在了地上，他就睡在地上，问小幸：“我觉得我的体质在变好。”
小幸答复说：“少主，我看到了，你的个人力量值在从17往上走。”
张穷说：“现在是多少？”
小幸说：“已经走到19了。”
“那…还是有作用的？”
小幸说：“少主，如果说你不光光蹲马步的话，你举杠铃，包括说做仰卧起坐，还有做俯卧撑都可以的！”
“知道了。”
张穷越来越有信心了，他告诉小幸：“给我一个月的时间，我好好安排一下最近一周的训练计划，不出一个月，我想我可以达到60的。”
“嗯，少主加油！”
张穷跟小幸聊了一会儿，他又面对湖泊蹲起了马步，大概时间都是在四分钟左右，他想明天或者后天，大概就可以坚持蹲马步五分钟了，晚上回去的话，可以适当的跟李秋雅一起做做仰卧起坐，这样也可以提升力量的！
这些都是不错的运动选择！
张穷一直不休的蹲，倒下，蹲，倒下，又扎起马步，就这样反复，反复的，天都黑了，虽然很累，张穷却很充实，等待到天完全大黑的时候，张穷去湖泊洗了一把脸，猛地喝了几口矿泉水，他直接兴冲冲的跑到外围去打车，可是在密林不远的地方，竟然停了一辆小轿车，这小轿车里面的人竟然也巧合的在给他招手…
(本章完)