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烟雨小说网 www.yyxsw.org,最快更新篮球从呼吸法开始陆余最新章节!

nbsp; 凯西·格林很快把战术手册拿来,对陆余笑道:“陆,你不要怨恨我,都是教练要求我这么做的……”

    陆余一脸茫然。

    “好了,现在对你的训练正式开始,来吧兄弟,把这本战术手册抄一百遍。”

    说完,凯西·格林从身后拿出一支笔和一个笔记本。

    陆余愣了愣,不过却没有说什么,只是接过东西,然后坐在场边的凳子上,开始一丝不苟的抄写战术手册。

    凯西·格林负责在旁边给他讲解。

    陆余抄一页,凯西·格林讲解一遍。

    球场上,正在训练折返跑的布莱克·斯特普看见陆余沦落到抄写战术的地步,不由嗤笑道:“我还以为多厉害的角色,没想到居然连基础战术都要从头开始学。”

    丹·迪考没说话。

    因为布莱克虽然在旁边看了那天的那场二对二,但是不在场上的人无法体会到面对陆余防守时的压力。

    当然,陆余的进攻也同样凌厉。

    至于教练为何会让陆余抄写战术手册,他回想那天比赛的情形,心里也渐渐有了几分猜测。

    场边,

    陆余指着战术手册上的战术,不解的问道:“队长,我作为后卫,把球转移到弱侧之后,应该怎么做?”

    “打个比方,你将球转移给弱侧的丹·迪考,如果你没动,丹·迪考突破后将球转移回来,你就傻了,你的移动应该是,丹·迪考突破,你往相反方向拉开空间,他再转移球给你,这个时候你的防守人如果没有协防丹·迪考,他就是一打一的机会,如果你的防守人协防,你距离防守人就有很远的距离,球到你手上就会是一个很大的空位机会。”

    “哦……”

    陆余若有所思。

    “队长,为何快攻要落三角阵型,不是下的越快越好吗?”

    “下快攻分为很多种情况,你看的这一页是当球场上出现三打二的情形时,下快攻的三名球员要时刻保持三角形阵型,如果防守球员扑上线和一侧,另一侧就空了,如果防守人防两侧,上线球员就空了,千万不能三人同时下成一条线,这样就会失去进攻空间,这是快攻空间的落位选择。”

    “队长,flex进攻是怎么回事……”

    “……”

    “队长,钻石牛角……”

    “……”

    陆余一边问,一边抄,凯西·格林不厌其烦的解释,所以陆余抄手册的进度并不快,一直到球队训练快结束,他才抄了十几遍。

    马克·弗尤看了一眼时间,马上就要到中午了。

    今天的天气很热,球馆外的太阳透过窗户照进球馆里,每个球员都是大汗淋漓。

    “大家停一下。”

    马克·弗尤拍拍手:“陆余,你学的怎么样,没问题的话,和队友们一起跑战术适应一下。”

    陆余站起身:“好,我没问题。”

    这时,

    球员里的布莱克·斯特普不满的嘀咕道:“让我们陪这个菜鸟跑战术,他什么都不会,不是在浪费我们的时间吗?”

    马克·弗尤显然听到了,他双目瞪圆:“谁在说话,给我站出来。”

    “教练,是我。”

    布莱克·斯特普眼看躲不过去,干脆直接站出来:“我认为陪一个没有任何战术素养的球员训练跑战术,完全就是浪费我们的训练时间,距离ncaa开赛时间紧迫,我们完全没必要为了一个菜鸟牺牲磨合的机会。”

    马克·弗尤深邃的眸子眯在一起:“这么说你是不愿意?”

    “我……”布莱克·斯特普不敢反驳。

    这时,

    陆余忽然说道:“教练,我认为布莱克说的有道理。”

    马克·弗尤眉头微皱。

    “不过我总要参加球队的训练。”

    陆余看了看球馆被封闭的穹顶,暗暗感叹一点太阳光都见不到,更不可能漏水,于是开口说道:“这样吧,从今天开始每次的战术训练,如果我出现失误的次数比布莱克多,那么作为惩罚,第二天我所有个人训练项目都在室外完成。”

    球队的球员们全都愣住了。

    要知道,斯波坎这个季节,室外不是阴雨连绵,就是热死人的鬼天气。

    陆余这小子怕不是脑子有毛病了吧?

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