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员一样，飞跃队员们早上训练的时间是六点钟，这也就意味着，他们五点多钟就要起床。
至于那些啦啦队员们吗，燕宇说的是7点半到操场，那个时候，飞跃的队员们都在训练，她们到了操场之后，想练练舞蹈动作就练练，不想练的话，就散散步。
没事的话，还可以给队员们买买水，让队员们解解渴，给队员们加油打劲，问完之后，凌萱立刻便去做啦啦队员们的工作了。
而这帮姑娘们，也是非常善解人意的，她们并不像那些极端球迷，在网络上开喷队员，因为她们看到飞跃的队员为了赢球，在训练时做出了多少努力，特别理解飞跃的队员们，十分爽快的答应了下来。
只不过，燕宇并没有将这件事情告知队员，而是先让队员们练着，时间一到，惊喜到来，这帮队员，肯定一个个又跟打了鸡血一样，训练变得特来劲，斗志瞬间就昂扬了起来。
燕宇啊，还把自己的这个提升队员们士气的办法，叫作美人计呢，一个小时零二十分钟后，燕宇看了看自己的手表，又看了看训练时无精打采的队员们，他自言自语道。
“十分钟后，这些个家伙的面貌，肯定会焕然一新，谁都想在美女的面前，表现自己，让美女觉得自己特牛，如果不表现得厉害一点，说不定美女会认为你不行的哟。”
燕宇的猜测，非常的正确，十分钟后，当啦啦队的美女，拿着矿泉水出现在操场时，他们立刻打起了精神，做啥都特别卖力，甚至互相攀比了起来，欧阳辉和马杰两个人明明才做五十个俯卧撑，一看见美女来了，好家伙，五十立马变成三百了。
“三百，三百零一，三百零二……”
“四百……四百零一……四百零二……四百零三……”
队长弓焕看到他们这个样子，无奈一声苦笑，摇了摇头，踏踏实实的继续训练，而明羿，却还是一副无精打采的模样。
燕宇知道明羿在球队当中的重要性，于是，他特地找到凌萱，对其说着：“凌萱同学，你看见明羿现在这个样子了吧，啦啦队，来了这么多的美女，他都不为所动，只有你，才能够唤醒他这头马上要沉睡的雄狮！”
凌萱不知道燕宇在讲些什么，但她大概听懂了燕宇的意思，是想让自己去鼓励鼓明羿，本来啊，凌萱正准备过去鼓励明羿的，要不是被燕宇问话，她早就过去了。
问完话之后，凌萱还微笑着，很有礼貌的回应着主教练燕宇：“燕教练，我明白你的意思，我现在马上就过去。”
话音落下之后，凌萱便来到了明羿的身前，明羿此时，正在做着力量练习，当他看到凌萱出现在自己眼前的那一刻，明羿他呆住了，凌萱见明羿呆呆的样子，很可爱，噗嗤一笑。
“明羿，怎么，你不认识我是谁了吗？”